Me he inspirado en el video de Proyectos LED:
https://youtu.be/zaLShPk33mY
El objetivo es ofrecer una corriente constante de 20 mA al que se conectaran los LED's a testear. Cada led de distinto color va a prender si funcionan correctamente y además se puede saber la caida de tensión del mismo poniendo las puntas de prueba de un voltimetro en los tornillos metálicos que he puesto para cada polaridad.
He cambiado la resistencia ya que tal y como se indica en el video la corriente que sale del pin de masa del regulador no es despreciable. Es aproximadamente de 1,5 mA con lo cual sólo hay que agregar 18.5 mA para que al sumarse totalizen los 20 mA pretendidos.
Así que la resisténcia que necesitamos es de 5V / 0.0185A = 270 ohm que es justamente un valor comercial.